|
|
|
2011-10-30 12:14:50, vasárnap
|
| |
| |
A fertőzések ellenszerét a tányérodon is megtalálhatod. Egyes táplálékok sikeresebben leküzdik a kórokozókat, mint a gyógyszerek.
Ha utolért egy őszi fertőzés, első gondolatod az antibiotikum-kúra lehet. Ám sokkal ritkábban van rá szükség, mint hinnéd. Ma már az orvostudomány is csak igen indokolt esetben alkalmazza ezeket a gyógyszereket. Ha a tüneteket vírusfertőzés okozta, az antibiotikumok hatástalanok lesznek. Ám még a baktériumok ellen sem biztos, hogy a tabletta a megfelelő választás. Néhány természetes táplálék és gyógynövény bizonyítottan erőteljes baktériumölő hatású. Mindig orvosi vizsgálat előzze meg a döntést, hogy a patikába vagy a konyhába indulsz-e a gyógyulásért!
Fokhagyma, az orosz penicillin
Az orosz népi gyógyászatban régóta alkalmazzák a fokhagymát. Legfontosabb tulajdonsága, hogy tartós fogyasztása mellett sem válnak ellenállóvá vele szemben a baktériumok. Ez a mesterséges antibiotikumokról nem mondható el.
A fokhagyma fő hatóanyaga az allicin, mely rendkívül erős baktériumellenes, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő vegyület. A gyomorfekély gyakori okozója, a Helicobakter pylori nevű kórokozóval is eredményesen száll szembe. A növény az allicint önvédelmi eszközként használja: ezzel védekezik a fertőzések ellen. Szervezetedbe kerülve téged is ugyanúgy megóv tőlük. A chicagói orvostudományi egyetem kísérlete fényt derített rá, hogy a fokhagymában található allicin azokat a baktériumtörzseket is elpusztítja, amelyek ellen az antibiotikumok hatástalanok. Ráadásul a gyógyszerrel szemben nem pusztítja el az egészséges bélflórát.
Nem csak ha megbetegedtél, megelőzésképpen is érdemes kipróbálnod a fokhagymakúrát. Évente kétszer hat héten keresztül minden este fogyassz három gerezd fokhagymát. Ha utána néhány darab szegfűszeget vagy petrezselyemlevelet elrágcsálsz, elűzheted az erős aromát. Választhatod a fokhagymatablettát is, mellyel semmilyen kellemetlen szagot nem kockáztatsz.
Propolisz, a méhek városvédője
A méhkaptárban rengeteg méh él együtt, mégsem fenyegetik őket a járványos betegségek. Nem véletlen, hiszen propolisszal védekeznek, melynek jelentése: ,,a város előtt". Az ógörög eredetű szó arra utal, hogy ez az anyag védi a méhkaptárat a kórokozóktól. A sárgás színű, ragadós propoliszhoz a méhek összegyűjtik a fák gyantáját és a rügyek mézgás anyagát, majd nyállukkal összekeverik. Ezzel a fertőtlenítő hatású anyaggal kenik be a kaptár bejáratát és falait.
A propolisz fő vírus- és baktériumellenes alkotóeleme a ferulsav, és a hatást fokozzák az immunerősítő flavonoidok, az aminosavak és a vitaminok. A propolisz fogyasztásával sikeresen leküzdheted a felső légúti fertőzéseket, gyorsabban felépülsz a tüdőgyulladásból. Akkor is érdemes gondolnod rá, ha nem kerülheted el az antibiotikum-kúrát. A propolisz segít, hogy a terápia mellékhatásaként ne szaporodjon el bélrendszeredben a Candida élesztőgomba. A tinktúrát folyadékba csepegtetve fogyaszthatod, de tablettát és propoliszos mézet is
vásárolhatsz a bioboltokban.
Recept a cserépben: az Aloe vera
A pozsgás növény villámgyorsan meggyógyítja önmagát, ha sérülés éri, vagy baktériumok támadják meg. Különféle ellenanyagokat termel, a titka ezeknek az összetevőknek a kombinációjában rejlik. Köztük is egyedülálló az acemannon, amely serkenti a kórokozókat pusztító falósejtek termelődését. Ez az anyag az emberi szervezetben is képződik, de csak a serdülőkorig. Később sem kell lemondanod gyógyító hatásáról, például az Aloe segítségével.
A növény egy lupeol nevű klórvegyületet is tartalmaz, mely erőteljes fertőtlenítő hatású. A gyulladással járó fertőzésekből is gyorsabban felépülsz az Aloe speciális zsírsavainak köszönhetően. Már néhány evőkanál gél elegendő ahhoz, hogy elérd a baktériumölő hatást.
A rostos vagy szűrt gélt meg is vásárolhatod, de otthonodban is helyet kaphat egy cserepes Aloe az ablakpárkányon. Metssz le egy levéldarabot, és hagyd, hogy a sárgás lé kicsorogjon. Ezt ne használd fel, mert erőteljes hashajtó hatású. Egy kanál segítségével a levélből könnyen kinyerheted az áttetsző, fogyasztásra alkalmas, kocsonyás gélt.
Három gyógynövény, sokszoros védelem
A fűszernövények közül néhány nemcsak az ételek élvezetét fokozza, de a baktériumok elleni védekezőképességedet is.
A kakukkfű kellemes illatú cserje, hajtásainak értékes hatóanyaga a timol. Hasonló módon pusztítja a kórokozókat, mint a mesterséges fertőtlenítőszerek - ám huszonötször hatékonyabban! Sokoldalúan bevetheted a gyors gyógyulásért: teaként fogyasztva, szirup formájában vagy az illóolajat belélegezve. Utóbbi esetben a tüdőhólyagocskákhoz is eljut a baktériumellenes és gyulladáscsökkentő anyag, így a teakúra hatása megsokszorozódik.
Az oregánó szintén számos baktériumfajjal sikerrel száll szembe. Egyik összetevője, a carvacrol 18 mesterségesen előállított gyógyszernél is hatásosabbnak bizonyult a vizsgálatok során. Az oregánó olajból naponta háromszor négy cseppet fogyassz folyadékba keverve. Ha párologtatóba csepegteted, lakásod levegőjét is biztonságossá teheted a kórokozókkal szemben.
A lestyán levele és gyökere a fertőzések leküzdését gyulladáscsökkentő, baktériumellenes és méregtelenítő erejével segíti. Főként húgyúti és emésztőrendszeri fertőzések esetén gondolj rá. A teához két kávéskanál szárított lestyánt forrázz le egy csésze vízzel, és tíz perc áztatás után fogyaszthatod a fertőtlenítő gyógyitalt. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 1. |
|
|
|
Címkék: baktériumellenes, bélrendszeredben, megsokszorozódik, tüdőgyulladásból, emésztőrendszeri, mellékhatásaként, megelőzésképpen, baktériumfajjal, kombinációjában, antibiotikumok, fokhagymakúrát, klórvegyületet, ellenanyagokat, orvostudományi, ablakpárkányon, fogyasztásával, fűszernövények, biztonságossá, vírusfertőzés, gyógyszereket, gyógyászatban, bizonyítottan, megtalálhatod, fertőzésekből, hatásosabbnak, párologtatóba, mesterségesen, villámgyorsan, fogyaszthatod, méregtelenítő, hatékonyabban, orvostudomány, szervezetedbe, megbetegedtél, összetevőknek, zsírsavainak, fertőzések ellenszerét, őszi fertőzés, antibiotikum-kúra lehet, tüneteket vírusfertőzés, antibiotikumok hatástalanok, baktériumok ellen, megfelelő választás, patikába vagy, konyhába indulsz-e, orosz penicillin, orosz népi, mesterséges antibiotikumokról, gyomorfekély gyakori, allicint önvédelmi, fertőzések ellen, chicagói orvostudományi,
|
|
|
|
|
|
| fertőzések ellenszerét, őszi fertőzés, antibiotikum-kúra lehet, tüneteket vírusfertőzés, antibiotikumok hatástalanok, baktériumok ellen, megfelelő választás, patikába vagy, konyhába indulsz-e, orosz penicillin, orosz népi, mesterséges antibiotikumokról, gyomorfekély gyakori, allicint önvédelmi, fertőzések ellen, chicagói orvostudományi, fokhagymában található, gyógyszerrel szemben, egészséges bélflórát, erős aromát, méhek városvédője, méhkaptárban rengeteg, járványos betegségek, város előtt, ógörög eredetű, anyag védi, sárgás színű, méhek összegyűjtik, rügyek mézgás, fertőtlenítő hatású, kaptár bejáratát, hatást fokozzák, immunerősítő flavonoidok, propolisz fogyasztásával, felső légúti, propolisz segít, terápia mellékhatásaként, tinktúrát folyadékba, pozsgás növény, titka ezeknek, kombinációjában rejlik, kórokozókat pusztító, emberi szervezetben, lupeol nevű, gyulladással járó, baktériumölő hatást, rostos vagy, cserepes Aloe, kanál segítségével, levélből könnyen, fűszernövények közül, ételek élvezetét, baktériumok elleni, kakukkfű kellemes, gyors gyógyulásért, illóolajat belélegezve, teakúra hatása, oregánó szintén, vizsgálatok során, oregánó olajból, kórokozókkal szemben, lestyán levele, fertőzések leküzdését, csésze vízzel, fertőtlenítő gyógyitalt, baktériumellenes, bélrendszeredben, megsokszorozódik, tüdőgyulladásból, emésztőrendszeri, mellékhatásaként, megelőzésképpen, baktériumfajjal, kombinációjában, antibiotikumok, fokhagymakúrát, klórvegyületet, ellenanyagokat, orvostudományi, ablakpárkányon, fogyasztásával, fűszernövények, biztonságossá, vírusfertőzés, gyógyszereket, gyógyászatban, bizonyítottan, megtalálhatod, fertőzésekből, hatásosabbnak, párologtatóba, mesterségesen, villámgyorsan, fogyaszthatod, méregtelenítő, hatékonyabban, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
75 db bejegyzés |
| e év: |
582 db bejegyzés |
| Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4546
- e Hét: 26836
- e Hónap: 49103
- e Év: 181657
|
|
|
Offline
